a) Pół łyżeczki Ruty zwyczajnej gotujemy przez 2-3 minuty w szklance wody. Zażywamy 2 razy dziennie po łyżce NAPARU.
Uwaga: Ruta jest silnie działającym środkiem, dlatego nie wolno jej przedawkować.
b) Pół łyżeczki ziela Ruty, pół łyżeczki ziela Srebrnika, pół łyżeczki kłącza Kozłka, pół łyżeczki ziela Krwawnika i pół łyżeczki Rumianku zaparzyć w 1/2 litra wody i pić 3 razy dziennie na kilka dni przed okresem miesiączkowania.
Ból i nieregularności cyklu to naprawdę frustrujące. Sam/sama zmagam się z podobnymi problemami i zauważyłem, że CBD może помочь złagodzić bóle i stabilizować nastrój. Nie zastępuje to oczywiście wizyty u ginekologa, ale jako wsparcie działa. Zacząłem od oleju CBD na regularnej podstawie – pomogło mi zmniejszyć napięcie mięśni i złagodzić dyskomfort. Warto także sprawdzić pasty konopne, które działają szybciej. Na cbdking.pl znajdziesz więcej artykułów o tym, jak CBD wpływa na hormonalny balans. Może coś tam przydać się w Twojej sytuacji.
OdpowiedzUsuń